Описание соревнований по ОФП

назад к блогу

1.  Подтягивания в петлях TRX (максимальное количество раз)

2.  Бросок набивного мяча:

Мужчины: 9 кг – 1 мин

Девушки: 3 кг – 1 мин

3.  Прыжки со скакалкой (максимальное количество раз за 1 мин)

4.  Удержание уголка (максимальное время)

5.  Запрыгивание на ящик (максимальное количество раз за 1 мин)

Приглашаем всех желающих!

Победителей ждут ценные подарки и призы, а также море позитива и положительных эмоций.


Запись:
Картинка 318x108
Свежие записи в блоге
Блок 318x108