Club Yoga Новый

В уроках Club Yoga мы используем движения, которые пришли к нам с востока, где люди занимаются йогой и тай чи. Эти восточные культуры живут сбалансировано, следуя стилю жизни, в котором напряжение и расслабление сменяют друг друга. Club Yoga даёт Вам шанс сделать этот взгляд на жизнь частью Вашего стиля жизни. Хорошо подобранные упражнения выполняемые под расслабляющую музыку позволят Вам увидеть и прочувствовать другую сторону самого себя. Тело и дух соединяются вместе во время с одной стороны динамического, с другой стороны расслабляющего занятия.

В занятиях Club Yoga 6 тем формируют одно целое. Одна или несколько из этих тем применяются в упражнении. Дыхание, концентрация и медитация – это 3 темы, в которых задействован дух. Координация, гикбость и сила – это 3 темы, в которых задействовано тело.

Картинка 318x108
Свежие записи в блоге
Блок 318x108